مستشفى رويال حياة ص.ب. ص.ب 179، حولي 32002، حولي، الكويت

+965 9472-8114

hello@drsarahalyouha.com

‫حجز استشارة‬
‫حجز استشارة‬

‫الأسئلة الشائعة‬

كوني واقعية – الجراحة تتعلق بالتحسين (Improvement)، وليس الكمال (Perfection). تختلف النتائج حسب عوامل مثل:
  • تشريح جسمك
  • صحتك العامة
  • أهدافك الشخصية
مقارنة نتائجك بصور ما قبل وبعد (Before-and-After Photos) يمكن أن تساعد في تحديد التوقعات، لكن تذكري أن جسمك فريد من نوعه.

لا، طول الندبة (Scar Length) لا يرتبط بصعوبة التعافي (Recovery Difficulty). يعتمد التعافي على نوع العملية (Type of Surgery) وكيفية شفاء جسمك (Body Healing)، وليس على طول الندبة. الندبات الأطول قد تكون ضرورية لتحقيق تحسينات ملحوظة (Dramatic Improvements).

نادراً. فقدان الإحساس في الحلمة غير شائع، خاصة مع عمليات الرفع (Breast Lift) أو التكبير (Breast Augmentation). عمليات تصغير الثدي الكبيرة (Large Breast Reduction) أكثر احتمالاً للتأثير على الإحساس، لكن حتى في هذه الحالات، يعود الإحساس غالباً خلال سنة

‫نعم، تُرتدى الملابس الضاغطة لمدة ٦ أسابيع لتقليل التورم (Reduce Swelling) ودعم الشفاء (Support Healing). قد يستخدم بعض الجراحين مساعدات إضافية مثل إيبيفوم (Epifoam) للتنحيت. يجب أن تكون الملابس محكمة لكن لا تسبب عدم الراحة، ويمكن أخذ فترات راحة حسب توجيهات الجراح.

‫التمارين الخفيفة (Light Exercise) مثل المشي: خلال ١-٢ أسبوع

‫الأنشطة المتوسطة (Moderate Activities): بعد ٣-٤ أسابيع، إذا سمح الألم

‫رفع الأثقال (Heavy Lifting) والتمارين المكثفة: بعد ٦ أسابيع

‫استشيري جراحك دائماً للحصول على نصائح مخصصة

الجدول الزمني مماثل للعودة إلى صالة الرياضة – عادةً ٣-٤ أسابيع، حسب مستوى الراحة (Comfort Level) والعملية التي أُجريت

معظم المريضات يأخذن ٢-٤ أسابيع، حسب المتطلبات البدنية لوظيفتهن. العمل المكتبي (Office Work) قد يتطلب وقتاً أقل، بينما الوظائف التي تتطلب مجهوداً بدنياً (Physical Jobs) قد تحتاج لوقت أطول.

تقلل مميعات الدم من خطر تكون الجلطات الدموية (Blood Clots)، خاصة للمريضات ذوات عوامل الخطورة العالية مثل:
تاريخ الجلطات
مؤشر كتلة جسم مرتفع
قلة الحركة بعد العملية

‫تُستخدم عادةً لمدة ٢-٤ أسابيع كإجراء وقائي

مؤشر كتلة الجسم اعتبار مهم: للعمليات العادية، يكون مقبولاً إذا كان أقل من ٤٠ مع التمتع بصحة جيدة. للعمليات التي تتضمن جروحاً كبيرة (Large Incisions) مثل شد البطن، يُفضل أن يكون أقل من ٣٥. سيقيّم الجراح صحتك بشكل شامل.

التدخين يعيق التئام الجروح (Wound Healing) ويزيد من خطر المضاعفات (Complications). يجب التوقف عن التدخين قبل وبعد العملية بشهر على الأقل لضمان أفضل النتائج.

نظام غذائي صحي ومتوازن ضروري:
طعمة غنية بالألياف (High-fiber Foods) لمنع الإمساك
وجبات غنية بالبروتين (Protein-rich Meals) لدعم الشفاء
الكثير من الماء للحفاظ على الترطيب (Hydration)

التغيرات الأولية (Initial Changes) تكون ملحوظة مباشرة، لكن التورم (Swelling) قد يخفي الشكل النهائي. يستغرق

 انخفاض التورم (Swelling Reduction) من ٦ أشهر إلى سنة للحصول على النتيجة النهائية. الصبر مهم خلال فترة الشفاء.

توضع المصارف أحياناً لإزالة السوائل الزائدة (Excess Fluid). إزالتها عادةً لا تسبب ألماً. بعض الجراحين يستخدمون تقنيات (Surgical Techniques) تلغي الحاجة للمصارف تماماً

يساعد التدليك اللمفاوي على تقليل التورم وتعزيز الشفاء (Promote Healing). يمكن البدء به خلال الأسبوع الأول بعد العملية، حسب توصيات الجراح المعالج.

تتراوح مدة العمليات (Surgical Duration) من ساعة ونصف إلى ٤ ساعات، حسب تعقيد الإجراءات (Procedure Complexity). سيقدم الجراح جدولاً زمنياً تقديرياً (Estimated Timeline) بناءً على خطتك العلاجية.

معظم المريضات يمكثن من يوم إلى يومين، وبعضهن يمكن أن يغادرن في نفس اليوم. يعتمد هذا على نوع العملية ومدى تقدم التعافي.

معظم الحالات. قد تشعرين بشد في البطن (Abdominal Tightness) بعد شد البطن (Tummy Tuck)، لكن هذا يزول خلال أيام قليلة

الجراحون المؤهلون (Qualified Surgeons) في المرافق المعتمدة (Accredited Facilities) مدربون على التعامل مع المضاعفات، وهي نادرة. جراحة التجميل تتعامل مع الأنسجة السطحية (Surface-level Tissues)، مما يجعل معظم المشاكل سهلة المعالجة

إحصائياً، عمليات تجميل ما بعد الولادة أكثر أماناً من قيادة السيارة أو ركوب الطائرة عندما يجريها جراح تجميل مؤهل (Board-certified Plastic Surgeon) في منشأة مرخصة (Licensed Facility).

تجمع العملية عادةً بين شد البطن (Tummy Tuck)، وتجميل أو رفع الثدي (Breast Augmentation/Lift)، وشفط الدهون (Liposuction) لاستعادة شكل الجسم قبل الحمل. يمكن إضافة إجراءات مثل شد الفخذين (Thigh Lift)، شد الذراعين (Arm Lift)، أو تجديد المنطقة المهبلية (Vaginal Rejuvenation).

المرشحة المثالية يجب أن:
تكون قريبة من وزنها المستهدف (مؤشر كتلة الجسم BMI أقل من ٣٥)
غير مدخنة أو مستعدة للتوقف عن التدخين لمدة شهر قبل وبعد العملية

‫تتمتع بصحة جيدة دون أمراض مزمنة غير منضبطة
انتهت من الإنجاب، حيث أن الحمل المستقبلي قد يبطل النتائج

اختاري جراح تجميل معتمد (Board-certified) ذو خبرة واسعة في عمليات تجميل ما بعد الولادة. راجعي صور ما قبل وبعد العملية (Before-and-After Photos)، اقرئي التقييمات على الإنترنت، واحجزي موعداً استشارياً للتأكد من ارتياحك لنهجه العلاجي

‫بالنسبة للعديد من النساء، تعزيز الثقة بالنفس (Self-confidence) والرضا عن شكل الجسم (Body Image) يجعل الاستثمار في عملية تجميل ما بعد الولادة يستحق العناء. تختلف تجربة كل امرأة (Individual Experience)، لذا من المهم مناقشة أهدافك وتوقعاتك (Goals and Expectations) مع جراحك لتحديد ما إذا كانت العملية مناسبة لك. التخطيط الجيد (Proper Planning) والالتزام بتعليمات ما بعد العملية (Post-operative Instructions) يساهمان في تحقيق أفضل النتائج.

نعم تماماً! عمليات تجميل ما بعد الولادة قابلة للتخصيص بدرجة كبيرة. خلال جلسة الاستشارة، يمكنك:
• مناقشة المناطق المحددة التي تقلقك
• سيقوم الجراح بتصميم خطة مخصصة تناسب أهدافك الشخصية

‫• إذا كانت علامات التمدد موجودة في منطقة البطن السفلية (تحت السرة)، يمكن إزالتها غالباً مع الجلد الزائد أثناء شد البطن

علامات التمدد فوق السرة قد تبقى، ولكنها قد تبدو أقل وضوحاً بعد شد الجل

 من الناحية التقنية، نعم يمكنك الحمل

‫• لكن لا يُنصح به لأن الحمل بعد شد البطن (Tummy Tuck) أو جراحة الثدي (Breast Surgery) قد:

‫ – يؤدي إلى تمدد الجلد والعضلات مرة أخرى‬

‫  – يُبطل نتائج العملية

 من الأفضل الانتظار حتى الانتهاء تماماً من الإنجاب قبل إجراء العملية

التورم طبيعي ويمكن أن يستمر لعدة أشهر:
 يقل التورم بشكل ملحوظ خلال ٦-٨ أسابيع

النتائج النهائية قد تستغرق من ٦ أشهر إلى سنة للاستقرار الكامل.

• التزمي بارتداء الملابس الضاغطة (Compression Garments) حسب تعليمات الجراح

حافظي على شرب كمية كافية من الماء.

 تجنبي الأطعمة عالية الصوديوم (High-Sodium Foods).

• مارسي المشي الخفيف لتحسين الدورة الدموية (Circulation).

• يمكنك البدء بالتدليك اللمفاوي (Lymphatic Massage) بعد ١-٢ أسبوع من الجراحة، بعد موافقة جراحك.

‫• معظم الجراحين يسمحون بالاستحمام بعد ٤٨-٧٢ ساعة

 يعتمد هذا على نوع العملية ووجود المصارف (Drains)‬

تجنبي النقع في حوض الاستحمام أو حمامات السباحة حتى التئام جميع الجروح (Incisions) بشكل كامل (عادةً ٤-٦ أسابيع).

‫نعم، يمكن إضافة إجراءات تجديد المنطقة المهبلية مثل:
• تجميل الشفرين (Labiaplasty)
• شد المهبل (Vaginal Tightening

‫ناقشي أهدافك مع جراحك لوضع خطة علاج شاملة.

‫نعم، خصوصاً خلال الأسبوع الأول. يجب ترتيب مساعدة شخص ما في المهام اليومية مثل رعاية الأطفال والطبخ والتنظيف. ستحتاجين إلى تجنب رفع الأوزان الثقيلة (بما في ذلك حمل الأطفال) لمدة لا تقل عن ٤-٦ أسابيع.

• يمكن لمعظم المريضات النوم في أي وضعية خلال ٢-٤ أسابيع. بعد عملية شد البطن (Tummy Tuck): قد تحتاجين في البداية للنوم مع رفع الجزء العلوي قليلاً لتخفيف الضغط على جروح البطن (Abdominal Incisions).

لا، من الأفضل الانتظار حتى الانتهاء من الرضاعة الطبيعية لمدة ٣-٦ أشهر على الأقل. هذا يسمح لأنسجة الثدي  (Breast Tissue) بالعودة إلى حجمها الطبيعي ويجعل التخطيط الجراحي أكثر دقة.

‫الحفاظ على نظافتها وجفافها. استخدام العلاجات الموضعية حسب توصيات الجراح مثل
– المراهم المضادة للبكتيريا (Antibiotic Ointments)

– جل السيليكون (Silicone Gel)
• تجنبي تعريض الجروح لأشعة الشمس لمنع تصبغها

 شفط الدهون ليس مصمماً لعلاج السيلوليت

 لكنه يحسن شكل المنطقة المعالجة، مما يجعل السيلوليت أقل وضوحا

 دمج شفط الدهون مع إجراءات شد الجلد (Skin-tightening Procedures) قد يعطي نتائج أفضل لعلاج السيلوليت

لا، فهي ليست عمليات لإنقاص الوزن
•  رغم أن شفط الدهون Liposuction وشد البطن Tummy Tuck يمكن أن يزيل الدهون والجلد الزائد، إلا أنها عمليات تجميلية وليست حلولاً لخسارة الوزن. من الأفضل الوصول إلى وزن صحي مستقر قبل الجراحة.

• مؤقتاً: قد يزيد الوزن بسبب التورم ما بعد الجراحة (Post-surgical Swelling) واحتباس السوائل (Fluid Retention)
• على المدى الطويل: يعتمد على نمط حياتك. للحفاظ على النتائج يجب اتباع نظام غذائي متوازن وممارسة التمارين الرياضية بانتظام

عم، تشمل عملية شد البطن Tummy Tuck إصلاح عضلات البطن (Diastasis Recti) التي قد تكون انفصلت أثناء الحمل. هذا الإصلاح يحسن قوة عضلات البطن الأساسية ويقلل من انتفاخ البطن (Abdominal Bulging).

‫تبدأ الندبات عادةً باللون الأحمر أو الوردي ثم تتحول تدريجياً إلى لون أفتح خلال ٦-١٢ شهر. للحصول على أفضل النتائج، يُنصح بتدليك الندبات (Scar Massage) بعد التئام الجروح، واستخدام منتجات السيليكون (Silicone Products)، والحماية من أشعة الشمس المباشرة (UV Protection)، مع استخدام كريمات الترطيب (Moisturizing Creams). تستمر الندبات في التحسن لمدة تصل إلى سنتين.

‫نعم، لكن يجب ارتداء الملابس الضاغطة المخصصة (Medical Compression Garments) لمدة ٤-٦ أسابيع الأولى على مدار ٢٣ ساعة يومياً. بعد المرحلة الأولى، يُفضل ارتداء ملابس فضفاضة ومريحة وتجنب الملابس الضيقة حول مناطق الجراحة، مع اختيار الأقمشة الناعمة لتجنب تهيج الجروح. يمكن العودة تدريجياً للملابس العادية بعد ٦-٨ أسابيع.

‫العودة للأنشطة المكتبية الخفيفة تكون خلال ١-٢ أسبوع، مع تحسن ملحوظ في مستوى الطاقة والحركة خلال ٢-٣ أسابيع. يمكن العودة للتمارين الخفيفة (Light Exercises) بعد ٤-٦ أسابيع، واستعادة معظم الأنشطة الطبيعية خلال ٦-٨ أسابيع. الشعور الكامل بالطبيعية واختفاء معظم التورم (Residual Swelling) يستغرق ٣-٦ أشهر.

‫تعالج العملية ترهل الجلد (Sagging Skin)، وتمدد العضلات (Stretched Muscles)، وانفصال عضلات البطن (Diastasis Recti)، والدهون الزائدة (Excess Fat)، وترهل الثدي (Breast Ptosis)، وعلامات التمدد (Stretch Marks) بشكل جزئي. لكن من المهم فهم أن كل جسم يستجيب بشكل مختلف، وبعض التغييرات قد لا يمكن عكسها بالكامل، والهدف هو التحسين وليس الكمال.

‫اتباع نظام غذائي صحي متوازن (Balanced Diet) غني بالبروتين (Protein-rich) والفيتامينات (Vitamins). ممارسة التمارين الرياضية بانتظام بما في ذلك تمارين القلب (Cardio) وتمارين القوة (Strength Training). تجنب التغيرات الكبيرة في الوزن (Weight Fluctuations) لأنها قد تؤثر على النتائج. الحفاظ على الترطيب الجيد للجسم (Hydration) وحماية البشرة من أشعة الشمس (Sun Protection).

‫الحمل بعد عملية تجميل ما بعد الولادة (Post-Mommy Makeover Pregnancy) يمكن أن يؤدي إلى تمدد الجلد والعضلات مرة أخرى، مما قد يعكس نتائج العملية. قد يتأثر شد البطن (Tummy Tuck Results) وتجميل الثدي (Breast Enhancement) بشكل خاص. يُنصح بالانتظار حتى اكتمال تكوين العائلة (Family Planning) قبل إجراء العملية.

‫رغم ندرة المضاعفات مع الجراحين المؤهلين، قد تشمل المخاطر المحتملة: العدوى (Infection)، تجمع السوائل (Seroma)، الجلطات الدموية (Blood Clots)، ضعف التئام الجروح (Poor Wound Healing)، تغير الإحساس (Altered Sensation)، عدم تناسق النتائج (Asymmetry). يتم تقليل هذه المخاطر من خلال التحضير المناسب (Proper Preparation)، والجراحين ذوي الخبرة (Qualified Surgeons)، والمرافق الطبية المعتمدة (Accredited Facilities).